Фитнес для всех от профессионалов фитнеса

Новости фитнеса и здорового питания

Яйца это один из самых полезных продуктов питания
Протеиновые коктейли
Бой фастфуду: найдено противоядие
Упражнения с боди-баром
Программа тренировок и упражнения для скакалки. Неделя 1-2
В каком возрасте лучше худеть?
20 советов о том, как подтянуть кожу после похудения
Бросили курить?
Сушка тела: меню для мужчин и женщин
Пища для повышения потенции у мужчин
Наша страница в Google+
Плейлист нашего канала на YouTube
Упражнения для пресса
06 : 41
Упражнения на принудительную растяжку мышц спины
07 : 26
Основные упражнения с медболом – Basic Medicine Ball Exercises